鼻子不通气是感冒时最常见的症状之一,主要是由于感冒时病菌侵犯所造成的。长时间的鼻子不通气会影响到我们的生活,甚至经常会让我们感到烦闷异常。那么,鼻子不通气怎么办呢?下面就为大家介绍一些鼻子不通气小妙招。
鼻子不通气小妙招
1.红糖生姜水
买一块生姜,把生姜的皮打掉,切成薄薄的姜片,然后煮一锅沸水,趁水滚起来的时候,把生姜片放进去,然后在煮沸后,加入适量的红糖。在生姜水不烫嘴的时候,一口气把生姜水喝掉,这样坚持几天,就会解决鼻子不通气的问题了。
2.填充葱白
取适量葱白捣碎后,用药棉蘸取汁液塞入鼻孔中,过一段时间就通气了,或者直接将葱白削成适量大小插入鼻孔内也有相同的功效。
3.热敷耳朵
用热毛巾热敷耳朵以后,可以促进鼻子内血管的扩张,可以有效起到舒缓鼻塞的作用。因此,如果你的鼻子发生了堵塞,那么你可以选择热敷耳朵的方法。
4.涂抹风油精
风油精具有清凉的效果,当风油精涂抹在鼻孔或者是上唇处,可以起到有效舒缓我们鼻子堵塞的作用。
5.按摩穴位
推拿按摩鼻翼两侧的穴位,可以起到舒缓鼻塞的作用。鼻翼两侧的迎香穴对于缓解鼻子的堵塞就很好的作用,如果你发生了鼻塞,可以通过按摩鼻子两侧的穴位来起到舒缓鼻塞的作用,这样的方法简单又实用。
6.热水洗脚
鼻塞严重影响睡眠时,用热水洗脚,促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与抑制,从而促进睡眠。
7.调整睡姿
鼻子堵塞与我们的睡姿有着一定的关系,尤其是当感冒时鼻子存在着天然的堵塞。如果我们左侧的鼻子存在着堵塞,右侧卧的睡姿可以大大缓解鼻子堵下的情况,如果右侧鼻子出现了堵塞,那么我们可以选择左侧卧睡的方式。
在我们的日常生活中经常会出现鼻子不通气的现象,无论是因为感冒的缘故,或者是因为天气的改变,鼻子不通气都会影响到我们的日常生活。希望以上这些小方法可以帮助到你。
推荐您阅读更多有关于“鼻子”的文章
- 上一篇:鼻塞怎么快速通气 鼻塞怎么办
- 下一篇:头发晕是什么病的征兆 头发晕象征着哪些疾病
- 小知识
鼻子出油(6个改善鼻子出油的小妙招)
鼻子出油(6个改善鼻子出油的小妙招)白皙透亮的肌肤是每个女人的梦想。然而,容光焕发的皮肤不会“接受”总是有光泽的鼻子。如果你是油性皮肤,控制鼻子部位的油脂将是最困难的任务...
32165487 2021-09-30 - 个人日志
鼻子两侧有红血丝(鼻子两侧有红血丝
鼻子两侧有红血丝(鼻子两侧有红血丝是咋回事?)可能有些朋友在照镜子的时候会发现自己鼻子的两边红红的,特别是鼻翼沟那里,仔细一看还会发现发现很多细小的血丝。虽然这些红血丝不痛...
32165563 2021-09-05 - 小知识
塌鼻梁大鼻子怎么办(鼻子一般多高不
本文来源 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院官方内容,生命在于运动。然而剧烈运动或工作生活中的意外受伤可能会导致鼻骨骨折,鼻梁塌陷畸形。鼻骨位于面部的最高点,骨质薄而宽,很容易受伤,鼻骨骨折是面部外伤最常见的...
3213273 2020-06-17 - 小知识
女鼻子上有黑头怎么办(初中女生鼻子
美女们展现真正的女性魅力的时刻来了。到处是打扮的花枝招展的女性,走在街上也算是一道亮丽的风景线。不过有人欢喜有人愁,很多女性一边展现自己的美丽,一边为自己脸上的瑕疵而忧愁...
3213341 2020-06-14 - 小知识
怎么去除鼻子上的黑头 去除黑头的
每个人可能都有草莓鼻,但是有草莓鼻的不一定就是黑头。所以,什么是黑头呢?要怎么去除鼻子上的黑头,解决草莓鼻问题呢?想知道的话就往下看看吧! 黑头又叫黑头粉刺,是皮肤油脂在空气...
3213278 2020-06-09 - 小知识
鼻子出血是什么原因 鼻子出血是怎
鼻子位于面部中心,较为突出,因此容易遭受外伤而引起出血。同时也有可能因为一些疾病而引起鼻子出血。那么鼻子出血具体是什么原因造成的呢?...
3213278 2020-02-12