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如何回奶比较科学(快速回奶的最好方法)

admin 2021-11-08 小知识 评论

欢迎树屋的时光,树屋的时光可以帮助你了解与孩子的沟通以及对孩子的家庭教育中的实际问题。本文篇约1200字,阅读时长约3分钟。

断奶是每个宝宝必须经历的过程,而回奶则是需要妈妈在给宝宝断奶后需要进行的,有的妈妈可能比较心急,希望能赶紧回奶,所以就用了很多靠硬憋的方式,有的妈妈就介绍说自己会通过少喝的方式,甚至还有的妈妈用胶带贴在胸上。

回奶你还在靠硬憋吗?别给自己找罪受,这些科学回奶方法来了解下

但是很多妈妈也因此而出现乳房胀痛、甚至变形的情况。回奶真的不能靠硬憋,提前做好回奶准备,所以科学的方式回奶各位妈妈们也提前了解了解一下吧。

妈妈提前断奶准备

说到回奶,那不得不提的就是断奶问题。不少妈妈在给宝宝断奶的时候,总是出现不舍得宝宝而出现断奶反复的问题,最后宝宝遭罪,妈妈也遭罪,也会影响时候的回奶。

所以妈妈断奶前就要想好,到底自己是因为身体原因,工作原因还是宝宝已经不需要喝奶了之类的因素选择断奶。首先自己就要接受要给宝宝断奶的事实,坚定好断奶态度。这样在给宝宝断奶的时候,就不要总是反复,看见宝宝心疼了还是给他喂母乳,这样就前功尽弃了。妈妈坚定了态度对之后的回奶才能更好地进行。

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逐渐拉长吸奶的时间间隔

在妈妈打算回奶时,但如果总是和宝宝呆在一起,看到宝宝期待的眼神或者宝宝哭闹了也会让妈妈不忍心,最后可能还是给宝宝喂了奶。但是宝宝喝了母乳之后,只会刺激妈妈的母乳分泌,这样对回奶是没有任何帮助的。如果家里有条件,可以让爸爸或者家里老人多帮忙照顾一下,妈妈减少跟宝宝的见面机会。

回奶你还在靠硬憋吗?别给自己找罪受,这些科学回奶方法来了解下

那么在此期间,妈妈可以通过吸奶器,慢慢增加吸奶的间隔的同时,也逐渐缩短吸奶时间来减少对乳房的刺激,这样乳汁的分泌也会越来越少了,给宝宝断奶的时候,妈妈自己也成功回奶了。

减少妈妈喂奶的次数

断奶和回奶都不是一下子就能完成的,所以在这个过程中,妈妈可以逐渐减少给宝宝的喂奶次数,这样也是给宝宝断奶的同时达成自己的成功回奶。

回奶你还在靠硬憋吗?别给自己找罪受,这些科学回奶方法来了解下

以前平时妈妈需要晚上隔3个小时亲自要给宝宝喂奶,在准备给宝宝断奶和回奶阶段,建议爸爸来替代妈妈来给宝宝喂奶,前期仍要遵循宝宝的喂奶规律,然后等宝宝适应了爸爸的喂奶之后,慢慢拉长给宝宝的喂奶时间,比如从三个小时逐渐增加到四个小时五个小时,直至晚上不需要再喂夜奶。通过循序渐进的过程,宝宝会更容易接受。这个期间就需要爸爸帮助妈妈进行更多的喂奶工作,也需要爸爸帮忙哄宝宝睡觉

回奶你还在靠硬憋吗?别给自己找罪受,这些科学回奶方法来了解下

在回奶期间妈妈比较容易发生涨奶的问题,妈妈是可以用吸奶器吸出一部分的,但是注意不要完全都吸空,以免刺激更多的乳汁分泌和因为堵奶而出现乳腺炎,吸奶的时候感觉不涨就可以了。

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如果妈妈因为一些特别的原因需要快速回奶,那么可以咨询医生,选择通过药物的方式回奶,但是要在医生的指导下进行,否则很容易引起乳房问题。在可以选择的情况下,还是建议妈妈们通过自然回奶的方式。

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