现代人抑郁的很多,可能有的只是轻微的抑郁,但是千万不要不在意,如果一开始不去正视这个问题,不能缓解不良的情绪,那么抑郁会一点点的恶化,这对患者来说是严重危害身心健康的。那么,抑郁症的表现症状都有哪些呢?要如何确认自己患上抑郁症呢?
一、抑郁症的表现症状
1、 思维和行为迟缓
早期的病状会出现诸多的不良反应,比如说行为和思维的迟缓就是和抑郁有关。还有像是患者出现记忆力减退也和抑郁有关,因此,若是发现有思维迟缓的情况应该重视起来。
2、 情绪低落、消极悲观
在患病的早期,患者会出现情绪的低落和消极悲观,并且这种是持久发生的。经常会感觉到闷闷不乐,对什么事情都不感兴趣,有的时候还会出现一种无力感。
3、 排斥社交
和社恐有些类似,但是抑郁症患者是排斥社交的,他们不愿意和人交流,即便是家人朋友也不愿意过多的交流,有回避社交的行为。
4、 睡眠出现障碍
抑郁症在早期的时候还会出现睡眠障碍,像是失眠或者是经常从半夜醒来等等,长期的睡眠障碍会导致患者的意志消极,如果说真的存在睡眠障碍的话,就需要高度的重视起来了,积极的去治疗才可以解决问题防止抑郁。
5、 食欲下降
在早期的抑郁症中显而易见的就是患者的食欲大大的下降,这主要是受到了不良情绪的影响,而受到不良情绪的影响患者的食欲就会受到影响,就会导致胃口下降。这个时候患者一定要重视起来,不然可能会出现消瘦以及抵抗力降低等情况。
抑郁症严重危害了身体的健康,以上的五点可以帮助大家自测是否患上抑郁症,同时也可以及时的预防。
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