月经期身体水肿怎么办?如果体水肿的规律与月经周期有关，则很可能是经前综合症引起的。有些妇女在月经前一周或第二周有轻微的眼睑和四肢水肿。同时出现腹胀、胸痛、盆腔肿胀等症状。这些变化使身体在月经前变得特别“沉重”。伴有头痛、背痛、便秘等身体症状，以及烦躁、焦虑、抑郁、情绪不稳定等精神症状。

　　这些症状与荷尔蒙波动有关，荷尔蒙波动在月经后迅速消失，但在下一次月经前几周又开始出现。

　　月经是激素周期性变化的外在表现，主要与雌激素、孕激素的波动有关。雌激素具有促进水分和钠潴留的“副作用”。因此，机体处于高雌激素状态时，常伴有水肿，如上述月经周期有规律的水肿，这与雌激素的峰值状态相对应，然后在怀孕期间，全身器官组织的水肿也与高雌激素有关。孕期的gen水平。

　　这种生理性水肿是无害的，也是身体自发的，如果不给生活带来麻烦，就完全不需要担心。

　　然而，正如男人总是有无止境的肾亏，女人总是有暖宫寒，健康鸡汤也有无止境的毒性、除不完的湿气。展望未来，“消肿”和“祛湿”的相应手段一般是利尿和出汗，总之，它们都是促进体内水分排泄的手段。

　　所以不管怎么样，身体水肿的问题还是需要我们去重视，注意身体健康才是好好生活的重要关键所在。

　　然而，人体有其自身的调节机制，水、电解质、酸碱度始终保持在适当的范围内，以保证人体的正常运行。如果客观因素导致水肿，只要不消除这一因素，即使暂时减少身体的水分，身体也会发现这些水分回流(例如，给大脑“多喝水”的信号，减少排尿等)。

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