很多人觉得药草茶很难喝，介绍几款口味非常好的减肥药草茶，轻松的帮助瘦身。   1 .慢慢地吸收糖   桑叶茶   桑叶茶有助于吸收体内的糖，防止脂肪的积蓄，也有助于减轻饭后的困倦。   吃饭前半小时喝桑叶茶，能有效地瘦下来。 桑叶茶有独特的香气，容易被大家接受。   2 .提高代谢   姜味茶   生姜是温暖身体的食物。 感冒的时候吃饭，也有助于缓解症状。   姜能提高身体温度，提高代谢速度，燃烧脂肪。   也推荐把生姜放在洗澡水或水泡水里。 可以提高全身的代谢。   姜有辣的味道，所以可以在姜汁里加入蜂蜜和牛奶来改善味道。 姜味饮料在热的时候喝，效果更显着。   3 .排毒   桂皮茶饮   肉桂酸可以温暖身体，也有助于排毒，特别适合寒症的人减肥的同时，肉桂酸具有修复血管的作用。   在奶茶、牛奶、豆浆中加入肉桂粉可以减轻桂皮的特殊味道。   喝茶有助于浮肿、解毒、减肥，赶紧试一试吧。

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